KURSPLAN

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	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00		Präventionskurs §20 Pilates PILATES 09.30 10.30 Präventionskurs §20 Präventionskurs §20 Pilates14.April bis 23.Juni 26 MOM & BABY YOGA (Rückbildungs-Yoga) Ab 6 Wochen nach Entbindung 10.45 11.45 08.Sept bis 24. Nov 26 MOM & BABY YOGA (Rückbildungs-Yoga)10 Termine ohne Herbstferien
10.00				Präventionskurs §20 Pilates PILATES - LEVEL 1 10.15 11.15 Präventionskurs §20 Präventionskurs §20 Pilates16. April - 02. Juli 26
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00					Präventionskurs §20 Pilates PILATES - LEVEL 1 15.00 16.00 Präventionskurs §20 Präventionskurs §20 Pilates17. April bis 10. Juli 26 10 Termine
16.00				MOVEMENT & MOBILITY ACHTUNG:dieser Kurs findet in der Kletterhalle SPORTPOINT - MECKENHEIM statt! 16.30 17.30 Bitte anmelden! Kursstart im September 26 geplant! MOVEMENT & MOBILITYAm Alten Stauwehr 2	Präventionskurs §20 Pilates PILATES - LEVEL 2 16.00 17.00 Präventionskurs §20 Präventionskurs §20 Pilates17. April bis 10. Juli 26 10 Termine
17.00					Faszien Yoga Flow Alle Level 17.15 18.30 Stretch & feel free Faszien Yoga FlowAlle Level
18.00			Präventionskurs §20 Pilates PILATES - LEVEL 1&2 18.00 19.00 Präventionskurs §20 Präventionskurs §20 Pilates09.09. - 25.11.26 (10 Termine)

Dienstag

Präventionskurs §20 Pilates
09.30 - 10.30
MOM & BABY YOGA (Rückbildungs-Yoga)
10.45 - 11.45

Mittwoch

Präventionskurs §20 Pilates
18.00 - 19.00

Donnerstag

Präventionskurs §20 Pilates
10.15 - 11.15
MOVEMENT & MOBILITY
16.30 - 17.30

Freitag

Präventionskurs §20 Pilates
15.00 - 16.00
Präventionskurs §20 Pilates
16.00 - 17.00
Faszien Yoga Flow
17.15 - 18.30

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16.00				MOVEMENT & MOBILITY ACHTUNG:dieser Kurs findet in der Kletterhalle SPORTPOINT - MECKENHEIM statt! 16.30 17.30 Bitte anmelden! Kursstart im September 26 geplant! MOVEMENT & MOBILITYAm Alten Stauwehr 2
17.00

Donnerstag

MOVEMENT & MOBILITY
16.30 - 17.30

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09.00		Präventionskurs §20 Pilates PILATES 09.30 10.30 Präventionskurs §20 Präventionskurs §20 Pilates14.April bis 23.Juni 26
10.00				Präventionskurs §20 Pilates PILATES - LEVEL 1 10.15 11.15 Präventionskurs §20 Präventionskurs §20 Pilates16. April - 02. Juli 26
11.00
12.00
13.00
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15.00					Präventionskurs §20 Pilates PILATES - LEVEL 1 15.00 16.00 Präventionskurs §20 Präventionskurs §20 Pilates17. April bis 10. Juli 26 10 Termine
16.00					Präventionskurs §20 Pilates PILATES - LEVEL 2 16.00 17.00 Präventionskurs §20 Präventionskurs §20 Pilates17. April bis 10. Juli 26 10 Termine
17.00
18.00			Präventionskurs §20 Pilates PILATES - LEVEL 1&2 18.00 19.00 Präventionskurs §20 Präventionskurs §20 Pilates09.09. - 25.11.26 (10 Termine)

Dienstag

Präventionskurs §20 Pilates
09.30 - 10.30

Mittwoch

Präventionskurs §20 Pilates
18.00 - 19.00

Donnerstag

Präventionskurs §20 Pilates
10.15 - 11.15

Freitag

Präventionskurs §20 Pilates
15.00 - 16.00
Präventionskurs §20 Pilates
16.00 - 17.00

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10.00		MOM & BABY YOGA (Rückbildungs-Yoga) Ab 6 Wochen nach Entbindung 10.45 11.45 08.Sept bis 24. Nov 26 MOM & BABY YOGA (Rückbildungs-Yoga)10 Termine ohne Herbstferien
11.00

Dienstag

MOM & BABY YOGA (Rückbildungs-Yoga)
10.45 - 11.45

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17.00					Faszien Yoga Flow Alle Level 17.15 18.30 Stretch & feel free Faszien Yoga FlowAlle Level
18.00

Freitag

Faszien Yoga Flow
17.15 - 18.30

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